«Как жить чистоте» — это следующий шаг в методе «Чистой зачистки», который поможет вам избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства, также известного как ОКР. Эта книга написана бывшим профессиональным фокусником, который использовал свой опыт, чтобы помочь другим избавиться от страхов и побуждений. Методам, которым он учит, легко следовать, и они не требуют от вас каких-либо особых способностей или способностей. Большинство людей могут это делать, и они дадут вам чувство контроля над своими страхами и тревогами. Как только вы научитесь их выполнять и начнете применять их в своей повседневной жизни, вы обнаружите, что у вас больше энергии и улучшаются умственные способности. Этот простой метод поможет вам перейти от несчастья к здоровой и продуктивной жизни.

Автор показывает, как определять проблемные области и как с ними работать. Неважно, кем вы думаете, что должны быть, или каким человеком вы хотите стать. Автор показывает, как избавиться от вещей, которые тянут вашу жизнь, и освободить место для хороших вещей, которые уже есть. Когда вы примените методы, которым он учит вас в этой книге, вы обнаружите, что обрели новую решимость и повысили уверенность в себе. После того, как вы прочитаете эту книгу и начнете использовать ее, вы сможете избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства и будете жить жизнью, наполненной радостью и счастьем.

Помимо того, как жить чистой и здоровой, в книге также есть упражнения и рекомендации, которые вы можете выполнять каждый месяц. Положительная сторона книги включает список «10 заповедей для полного перерыва», которые являются частью программы профилактики ОКР. Шаги, которые вы предпримете, чтобы очистить и оставаться чистым, принесут вам пользу во многих аспектах вашей жизни. Если вы хотите начать вести здоровый образ жизни или хотите избавиться от компульсивного поведения, наносящего вред вашей жизни, вы можете извлечь пользу из методов, описанных в этой полезной книге.

No responses yet

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *